Уход за ногами

  1. Мытье ног необходимо проводить ежедневно вечером теплой водой с мылом (с кислотностью РН 5,5 или детское)
  2. После мытья кожу ног необходимо вытереть мягким сухим полотенцем, особое внимание уделяя межпальцевым промежуткам
  3. После этого смазать кожу стоп кремом для ног или любым растительным маслом, детским маслом или детским кремом
  4. Необходимо обращать внимание на разницу в температуре кожи на правой и левой ноге, окраске кожи, наличии поврежденной кожи
  5. Ногти на пальцах стоп необходимо стричь 1 раз в месяц прямым срезом, чтобы предупредить врастание ногтей в мягкие ткани. Ножницы должны быть индивидуальные и после использования подвергаться обработке кипячением. Для ухода за ногтями ног рекомендуется обращаться за помощью к специалисту по педикюру
  6. При появлении симптомов грибкового поражения ногтей требуется обращение к врачу специалисту
  7. Необходимо правильно подбирать обувь: она должна быть легкой, желательно открытой с поддерживающими ремешками, с рифленой подошвой, на 0,5 номера больше
  8. Чулки и носки должны быть из натуральной ткани, не иметь резинок, сдавливающих кровеносные сосуды (сочетание с синтетикой не больше, чем 80 : 20)
No Comments - Leave a comment

Leave a comment


Welcome , today is Четверг, 24 Май 2018