Ходунки

Ходунок – это устойчивая опора, предназначенная в помощь тем, кто из-за болезни или травмы, постоянно или временно не может ходить без опоры.

Высота ходунка обязана соответствовать росту человека.

Высоту всех ходунков приспособлений можно регулировать.

Способ определения правильного подбора высоты ходунка следующий: вположении стоя, руки вытянуты вдоль тела, ручка ходунка должна доходить до уровня часов на запястье.

Внимание!

При использовании ходунка необходимо пользоваться правильно выбранной обувью.

Виды ходунков

–       Ходунок жесткий металлический – легкая устойчивая конструкция (из алюминиевых трубок), изогнутая в виде буквы “П” на 4 ножках.

–       Ходунок на колесиках

–       Ходунок на колесиках – легкая устойчивая конструкция (из алюминиевых трубок), изогнутая в виде буквы “П” на 4 ножках, две из которых (передние) заканчиваются маленькими колесиками.

–       Ходунок с опорой на предплечья (подлокотный). Это устойчивая конструкция из металлических трубок на 4 ножках, две из которых (передние) заканчиваются маленькими колесиками. Ходунок этот выше и массивнее предыдущих и снабжен специальными ручками – опорами для предплечий.

Стояние и хождение с этим ходунком носит характер “упражнений”, тренинга, и допускается только в присутствии методиста (лечебная физкультура, лечебная гимнастика, физиотерапия).

Чтобы научиться ходьбе с помощью этого ходунка следует:

-       ВСТАТЬ К ХОДУНКУ С ЕГО ВНУТРЕННЕЙ СТОРОНЫ

-       ПОЛОЖИТЬ РУКИ НА РЕЗИНОВЫЕ РУЧКИ,  ОПЕРЕТЬСЯ НА НИХ;

-       ПОСТАВИТЬ НОГИ РЯДОМ; НОСКИ НОГ ДОЛЖНЫ ОКАЗАТЬСЯ ВНУТРИ ХОДУНКА МЕЖДУ ЕГО ЗАДНИМИ НОЖКАМИ.

-       СЛЕГКА ПРИПОДНЯВ ХОДУНОК, ПЕРЕМЕСТИТЬ ЕГО ВПЕРЕД НА ДЛИНУ СТУПНИ;

-       ПЕРЕНЕСТИ ТЯЖЕСТЬ ТЕЛА НА КИСТИ РУК;

-       ПЕРЕНЕСТИ ВПЕРЕД НА ДЛИНУ ШАГА СПЕРВА ОДНУ, А ЗАТЕМ ДРУГУЮ НОГУ;

-       ПОВТОРЯТЬ ВСЕ ВНОВЬ И ВНОВЬ И, ТАКИМ ОБРАЗОМ ПЕРЕМЕЩАЯ ХОДУНОК ПЕРЕД СОБОЙ И ОПИРАЯСЬ НА НЕГО ЖЕ, ИДТИ ЗА НИМ.

Примечание: В случаях, когда на одну из ног нельзя наступать, перемещают ходунок, стоя лишь на другой ноге.

Когда ходьба с ходунком достаточно освоена, можно двигаться, не приставляя вторую ногу к первой.

Примечание:

Если одна нога не действует (травмирована, парализована, отсутствует вообще и т.п.),

–       следует стоять на здоровой ноге  внутри ходунка;

–       подтолкнуть ходунок вперед на длину ступни, одновременно на него опираясь; перенести вперед на длину ступни попеременно обе ноги.

Когда действует только одна нога, переносить ее вперед прыжком (или волоком).

В тех случаях, когда не действуют ни рука, ни нога, ходить с таким ходунком допустимо только при надежной подстраховке и помощи.

–       повторять все вновь и вновь и, таким образом толкая ходунок перед собой и на него же опираясь, идти за ним.

Выбор типа ходунка

Ходунок выбирается в каждом отдельном случае в зависимости от заболевания, возраста, а также от физического и психического состояния больного.

Ходунок жесткий металлический без колёс – самый устойчивый, простой и надежный. Он преодолевает напольные покрытия, а также пороги, выбоины и шероховатости уличного асфальта. Движения рук при поднимании ходунка – дополнительная полезная гимнастика. Однако, именно в моменты, когда ходунок приподнят, больной остается без опоры.

Это могло бы служить критерием выбора: кто в состоянии устоять без опоры, выбирает именно этот ходунок. Но приходится учитывать некоторые дополнительные нюансы:

Больной, у которого в данный момент действует лишь одна нога (на вторую ногу наступать противопоказано или ее просто нет), но физически крепкий, в состоянии устоять и на одной. Но следует принять  во внимание, что здоровая нога со временем устанет от перегрузок, так что могут возникнуть проблемы и с ней.

Ходунок с колесиками на передних ножках представляется несколько менее устойчивым, натыкается на мелкие препятствия в доме и на асфальте. Но момента, когда при ходьбе теряется опора, тут нет. Поэтому такой ходунок рекомендуется:

1. Тем, кто не может устоять без опоры ни минуты;

2. Тем, кто вынужден стоять на одной ноге (тут возможны исключения);

Примечание. Оптимальный тип ходунка следует выбирать на каждом новом этапе реабилитации (лечения).

No Comments - Leave a comment

Leave a comment


Welcome , today is Четверг, 24 Май 2018