22 января 2025 года представители Пермского регионального отделения «Российский Красный Крест» провели первую в этом году встречу с активистами ветеранских организаций и ТОСов Перми в рамках программы «Активное долголетие — стиль жизни».
Нина Павловна Ваганова поделилась мудрыми советами о здоровом образе жизни, а врач-гериатр Наталья Борисовна Ярославцева провела увлекательный мастер-класс по нейрогимнастике, раскрывая секреты сохранения ясности ума и бодрости духа.
Участники также освоили методики тренировок на спортивной платформе, направленные на профилактику деменции и улучшение координации движений.
Мероприятие стало источником ярких эмоций и вдохновения, оставив в сердцах гостей искреннее желание встретиться вновь, чтобы продолжить путь к активному и осознанному долголетию.
