11 марта в рамках проекта победителя конкурса президентских грантов “Буду вечно молодым” мы провели акцию по маршруту 10 000 шагов – путь к здоровью.
С 11:00 до 12:00 в Фестивальном доме часов состоялась пресс-конференция с участием Краевого центра профилактики.
Был проведен скрининг (измерение АД и пульса); прошла презентация брошюры “Путь к здоровью”. Участникам были вручены календарики с картой маршрута и значки “ЗОЖ”. Специалисты и волонтеры-медики объяснили как регулировать пульс на дистанции.
Нам повезло, наши участники присоединились к городской акции “75 лет со дня рождения Пермского добровольческого танкового корпуса” т.к. путь, проложенный организаторами маршрута, совпал с маршрутом колонны, где конечной точкой был определен Мемориал Добровольческому Танковому Корпусу. Мы приняли участие в возложении цветов к мемориалу.
Посчитали шаги – их оказалось 6 500 – и зарядившись воспоминаниями вернулись к финишу группой в 120 человек (170 пожилых людей посчитали нагрузку достаточной, но дали обещание после нескольких прогулок увеличить маршрут до 10 000 шагов).
